养生保健

三联养生栏目分享养生小常识大全包括女性养生,男性养生,老年人养生,儿童养生,养生饮食,食疗,营养,日常保健知识,针对办公白领亚健康问题提供知识解答。

十一运夺金基本走势图:养生保健

    经常流鼻血是怎么回事

      流鼻血,是生活中常见的一种现象,几乎每个人都遇到过,不算什么事??墒侨绻A鞅茄鸵⌒牧?,那这种情况是怎么回事呢?应该怎么预防和治疗呢? 三联...[阅读全文]

    3lian13分享 05-04

    养生也要会看脸色!不同脸色有不同的养生方法

    不同脸色有不同的养生方法1、脸色发青需要养肝脸色发青是气血不通以及经脉阻滞的现象,这类人群肝脏不好。青色主要是和肝脏相对应...[阅读全文]

    sou6分享 11-19

    怎么做才能养胃?养胃的方法有哪些

    怎么做才能养胃?1、腹部按摩在每天晚上睡觉之前,将双手放在彼此的顶部,在肚脐周围画一个圆圈,然后用手掌使其向左30度,向右3...[阅读全文]

    sou6分享 11-19

    女人多吃黄桃好处多多 营养价值有哪些

      黄桃是营养价值很高的水果之一,味道很是香甜。对于很多女性而言尤其喜欢。那么,女人吃黄桃有什么好处呢?想知道黄桃对女人营...[阅读全文]

    sou6分享 09-10

    什么时候需要做胃镜?做胃镜之前要注意什么?

    胃病等消化道疾病成为了都市人常见的疾病之一,一旦感觉肠胃不舒服,不少人就医时都会 被建议进行胃镜检查,然而,常规胃镜会带来的种种不适却让很多人闻之生畏。近年来,又出现了一种叫做无痛胃镜的技术,那么,这种无痛胃镜是不是就比普通胃镜要好呢?我们做胃镜之前又要注意什么?下面我们就来一起了解一下。...[阅读全文]

    sou6分享 09-01

    脾虚应该怎么办?,日常调理靠这六点!

      胃虚弱的患者无食欲,影响了对营养物质的摄入,长期下去会导致营养不良。中医认为脾虚的患者要定时定量吃饭,注意营养的均衡...[阅读全文]

    sou6分享 08-25

    泡脚的时候加上它 6大好处美容又养颜

      泡脚在我小时候就听说过对人体好,而且盐水泡脚对脚的疾病也有很大的帮助,可以很有效的避免真菌感染,再加上盐水泡脚有着缓...[阅读全文]

    sou6分享 08-16

    汗多是缺钙还是体虚?这种情况要看医生

      说到出汗,很多人第一反应就是热,但也有不少人的反应是:排毒啊排毒啊排毒啊……  「排毒」确实是个很时髦的...[阅读全文]

    sou6分享 08-16

    长期吃榴莲有什么好处

    榴莲虽然闻起来有点难闻但其实吃起来口感特别的爽口,在日常生活中也有很多朋友们非常喜欢吃榴莲,那么吃榴莲有什么好处呢?一起来看看吃榴莲的好处吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 03-08

    导致女人口臭的原因是什么

    在日常生活中总会有部分女生们会出现口臭的现象,我们都知道口臭会给生活和工作中带来许多的困惑,那么女性口臭是什么原因呢?一起来看看女人口臭的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-08

    提前来月经的原因是什么

    月经是女人每个月都会来的一个生理期,相信很多女生们在回又月经提前好几天来的经历吧,那么月经提前5天是怎么回事呢?一起来看看月经提前五天的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-08

    青少年吃什么有助于长高

    每个家长们都希望在孩子发育阶段的时候都补充一些营养帮助孩子们长高,但是很多父母们总是不知道该给孩子哪些有助于长身体的食物,那么吃什么可以长高最呢?一起来看看有助于长高的食物吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-08

    女生便秘吃什么最有效

    相信大家在日常生活中多多少少都会出现便秘的情况吧,我们都知道便秘是一件特别让人觉得很困扰的事情,那么女孩经常便秘吃什么好呢?一起来看看有效缓解便秘的食物吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-07

    女人喝乌鸡汤有什么好处

    相信大家都知道乌鸡汤具有非常丰富的营养价值,在生活当中很多人们也都会选择乌鸡汤快来滋补身体,那么喝鸡汤有什么好处呢?一起来看看喝乌鸡汤的好处吧。...[阅读全文]

    姗姗来迟13分享 03-07

    孕妇感冒了喉咙痛怎么办

    相信大家都知道孕妇是最容易受凉感冒的,特别是在冬季的大家都会在不经意之间感冒,那么孕妇感冒了喉咙痛怎么办呢?一起来看看孕妇嗓子疼最快的方法吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-07

    长期屁多是什么原因

    屁是由肠蠕动而造成的,我们都知道放屁是一种很正常的现象,在日常生活中身边总会遇见那么一些经常就爱放屁的朋友们,那么屁多是什么原因引起的呢?一起来看看经常放屁的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-06

    经常头痛该怎么办

    相信大家在日常生活中多多少少都会有头痛的现象,我们都知道头痛起来真的非常的难受,那么头痛怎么办才好呢?一起来看看快速缓解头痛的6个方法吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-05

    核桃怎么保存最好

    核桃是我们日常生活中很常见的一种食品,小编身边就有很多喜欢吃核桃的朋友们,那么核桃怎么保存最好呢?一起来看看吃核桃的好处吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-05

    春天养生吃什么

    随着春天的到来之后,有不少喜欢养生的朋友们也开始纷纷的研究春季的养生食物了,那么立春吃什么食物养生呢?一起来看看春天养生食物吧。...[阅读全文]

    姗姗来迟13分享 03-05

    夏天牙齿疼怎么办

    在炎热的夏季里面牙疼是一件特别煎熬的事情,很多人在夏季喜欢吃辣和冰的食物导致牙齿不定期就会出现肿痛的现象,那么牙齿疼痛怎么办呢?一起来看看牙齿疼痛的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-05

    喝酒前吃什么不会醉

    逢年过节的时候大家都会有很多聚餐和酒席经常就要喝酒,但是对于不会喝酒的人来说常常喝醉总会觉得身体不舒服,那么喝酒前吃什么不容易醉呢?...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-05

    贫血食补吃什么好

    在日常生活中贫血是一种很常见的现象,我们都知道长期的贫血会给身体带来不少的危害,所以很多朋友们都会都会饮食上面进行一些食补,那么贫血吃什么补血最快呢?一起来看看适合贫血的食物吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    月经期间吃什么最好

    月经是女生常见的一种生理期,我们都知道女生在来月经期间身体都会比较脆弱,所以不少女生们在来月经期间都会进行一些食补,那么月经期间可以吃什么呢?一起来看看适合月经期间吃的食物吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    眼睛干涩疼痛怎么缓解

    现代不少年轻人们因为工作的原因需要长时间的面对电脑进行工作,我们都知道经常面对着电脑工作会对眼睛造成很大的伤害,那么眼睛干涩疼痛怎么办呢?一起来看看有效缓解眼睛干涩的小方法吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    女人吃什么可以排毒

    相信绝大数的女性朋友们都知道排毒的重要性,食用在日常生活中有很多朋友们都喜欢靠吃来排毒养颜,那么吃什么可以排毒养颜呢?一起来看看排毒的食物吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    贫血应该吃什么水果

    相信大家在身边都多多少少都会有一些贫血的朋友们,在日常生活中有不少贫血的人们都会买上一些缓解贫血的水果来食用,那么贫血的人吃什么水果好呢?一起来看看适合贫血吃的水果吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    久坐的危害都有哪些

    现代生活中有不少长期在办公室上班的白领们每天都久坐在电脑面前很少有机会可以起来走动放松身体,那么经常久坐的危害有哪些呢?一起来看看久坐的危害吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    长期吃口香糖会怎么样

    相信在日常生活中大家都会有嚼口香糖的习惯,特别是对于有口气的朋友们来说口香糖成为了家常便饭的事情了,那么长期吃口香糖好吗?一起来看看长期吃口香糖的危害吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-03

    晚上失眠多梦应该怎么办

    相信大家在日常生活中难免都会遇到失眠多梦的现象吧,我们都知道长期的失眠多门会影响到我们的工作状态,那么失眠多梦应该怎么办呢?一起来看看失眠多梦的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-01

    小孩吃什么可以补脑

    我们都知道现在的学生学习压力都非常的大,所以很多父母们都会给孩子买上一些补脑的给孩子补充营养,那么给孩子补脑吃什么最好呢?一起来看看补脑最快的食物吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    春季经常上火怎么办

    春季气候虽然开始逐渐的变得暖和起来了,春天是气候最干燥的时候也是大家最容易上火的一个季节,那么春季经常上火怎么办呢?一起来看看春季降火的小方法吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    吃什么东西可以养胃

    现代年轻人们生活饮食方面上都很不规律,所以导致了不少人们胃都变得不是很好了,那么养胃吃什么东西呢?一起来看看健脾养胃的食物吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    牙龈肿痛出血怎么回事

    在日常生活中我们经常就会因为饮食上面的不规律导致牙龈肿痛,那么牙龈肿痛是什么原因呢?一起来看看缓解牙龈肿痛的方法吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    脾气暴躁的人该怎么办

    我们都知道每个人的性格都是不一样的,所以相信大家身边一定都会有一些脾气易爆易怒的朋友吧,那么最近脾气暴躁怎么办呢?一起来看看脾气暴躁的原因吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    怎么样才能提高免疫力

    很多人在换季期间都非常容易着凉感冒,相信大家都知道经常容易生病一定是身体抵抗力太弱了,那么如何提高免疫力呢?一起来看看增强免疫力的方法吧。...[阅读全文]

    老狼13分享 03-01

    月经量很少吃什么调理

    月经是常见的一种生理现象,如今越来越多的女生们因为不规律的生活导致了月经量越来越少了,那么月经量少吃什么好得快呢?一起来看看月经量很少的调理方法吧。...[阅读全文]

    姗姗来迟13分享 03-01

    脚出汗是什么原因

    相信日常生活中总有一些朋友们脚底都有出现出汗的现象吧,这给经常就会出现脚底出汗的朋友们带来了不少困扰,那么脚出汗是什么原因呢?一起来看看脚出汗的原因吧。...[阅读全文]

    艾丽莎13分享 03-01

    晚饭不吃有什么危害

    我们都知道一日三餐都是非常重要的,但如今越来越多的减肥的女生们都喜欢通过不吃晚餐来减肥瘦身,那么不吃晚饭会有哪些危害呢?一起来看看长期不吃晚饭的危害吧。...[阅读全文]

    一世倾城13分享 03-01

    经常喝酒会有哪些危害

    在日常生活中我们在聚会和参加喜宴的时候多多少少都会接触到一些酒,那么长期喝酒会有什么危害呢?一起来看看经常喝酒的危害吧。...[阅读全文]

    一世倾城13分享 03-01

    吃什么可以养胃又帮助消化

    胃是我们人体中最重要的一个器官,如今越来越多的年轻人们因为生活饮食上面的不规律导致了胃不好,那么吃什么能养胃呢?一起来看看养胃又容易消化的食物吧。...[阅读全文]

    姗姗来迟13分享 02-28

    喝蜂蜜水有哪些功效与作用

    我们都知道蜂蜜水不仅喝起来口感甜甜的还具有美容的功效,蜂蜜水对于每一个女生们来说都是必不可缺的食品,那么喝蜂蜜水有什么好处呢?一起来看看喝蜂蜜水的作用与功效吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 02-28

    吃核桃有哪些好处

    核桃是市面上非常普遍的一种食物,我们都知道经常吃核桃可以起到补脑的功效,那么经常吃核桃有什么好处呢?一起来看看吃核桃的好处吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 02-28

    老陈醋泡脚有什么好处

    醋是我们生活中常见的一种调味剂,所以相信大家对醋应该都不会感觉到陌生,那么用白醋泡脚有什么好处呢?一起来看看醋泡脚的好处吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 02-28

    儿童吃什么对眼睛视力好

    眼睛是我们身体中最重要的一个部位,在生活中其实我们除了做眼保健操之外还可以多吃一些对眼睛有利的食物哦,那么吃什么对眼睛视力好呢?一起来看看对眼睛视力有益的食物吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 02-28

    经常吃红枣有哪些好处

    红枣是市面上非常普遍的一种食物,有很多女性朋友们都喜欢在闲暇的时候抓上一把红枣来食用,那么每天吃红枣有什么好处呢?一起来看看吃红枣的好处吧。...[阅读全文]

    傅欧巴13分享 02-28

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